منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

  بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 68936
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

  بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام Empty
مُساهمةموضوع: بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام     بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام Emptyالأربعاء 28 نوفمبر 2018, 10:03 am

  بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام 9_1441646961_9555
بالفيديو.. تعرف على أسباب التهاب المفاصل والعظام
قال د. أحمد وجيه، استشارى العظام، إن شكوى الناس من المفاصل والعظام كثرت بسبب ضغوط العمل.

وأ
كد وجبه فى حوار خاص لبرنامج يوم جديد المذاع على فضائية الغد، أن تقوص العظام يأتى بسبب الأوضاع الخاطئة فى الجلوس .

وأوضح وجيه أن الجلوس لفترات طويلة يتسبب فى مشاكل كبيرة فى فقرات الظهر، وأن جميع أمراض العظام، والمفاصل ناتجة عن مشاكل ميكانيكية.

وقال وجيه، إنه لا يجب ثني الركبة بزاوية أقل من 90 درجة لفترة طويلة، مشيرًا أن ضرورة تقوية عضلات الظهر بالتمارين المختلفة.

وأضاف أن تكرار الالتهاب وعدم العلاج يمكن أن يتسبب فى الخشونة والانزلاق الغضروفي،مؤكدًا أن إهمال علاج إلتهاب الأعصاب يؤدى إلى الانزلاق الغضروفى.

ونصح وجيه المرضى بممارسة الرياضة بشكل كبير، مشيرًا أن اختيار المقعد المناسب يساعد فى تلافي أمراض الظهر .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
بالفيديو.. أسباب التهاب المفاصل والعظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التهاب المفاصل الروماتويدي
» آلام التهاب المفاصل
» المــــوز يعالج التهاب المفاصل
» حقيقة دور الباراسيتامول في تخفيف أوجاع التهاب المفاصل
» جهاز جديد يسهم بعلاج التهاب المفاصل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: الصحة والغذاء :: محرك بحث صحي..-
انتقل الى: