منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 69619
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Empty
مُساهمةموضوع: تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة   تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Emptyالأربعاء 25 سبتمبر 2013, 7:09 pm

تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة



1. ضع اللجام في يدك اليسرى ممسكاً بعنق الجواد
2. باستخدام يدك اليمنى أدر الركاب لاتجاهك وأدخل قدمك اليسرى بداخله.

تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Get-2-2010-2zoo_org_0c5gs23h 

3. امسك السرج بيدك اليمنى

تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Get-2-2010-2zoo_org_xiqydxxv 

4. أرفع نفسك وأدر قدمك اليمنى .

تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Get-2-2010-2zoo_org_7hv22js0 

5. ادخل قدمك اليمنى بالركاب وامسك اللجام بكلتا يديك .
6. أجلس معتدلاً.
تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة Get-2-2010-2zoo_org_n2bdub8n 

تفضل هذا الفيديو 



تستطيع استخدام منصة الركوب أو كرسي لاعطاءك طول إضافي، وتمنعك من سحب اللجام أثناء الركوب وغالباً ما تستخدم هذه الطريقة للأطفال والمبتدئين.
أمسك باللجام بيدك اليمنى وأدخل قدمك في الركاب مباشرة ثم أكمل الخطوات السابقة مبتدئاً من الخطوة الثالثة









أو يمكنك الاستعانة بشخص أخر لرفعك
1. امسك اللجام بيدك اليسرى.
2. ضع يدك اليسرى على عنق الجواد.
3. سيقوم المساعد برفع ساقك اليسرى.

4. الآن وبالتنسيق مع مساعدك "مثلا عند العد للثلاثة" يقوم برفع ساقك إلى أعلى.
5. حاول رفع نفسك.
6. عند الوصول إلى مستوى السرج أدر ساقك اليمنى واجلس

7. ثم أدخل قدميك في الركاب.
8. امسك اللجام بكلتا يديك واجلس معتدلاً.


ملاحظة: الركوب والنزول يكون دائماً من الجهة اليسرى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
تعلم ركوب جوادك بـ 6 خطوات بسيطة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوات بسيطة لغذاء صحي للأطفال
» خطوات بسيطة لقيادة السيارة بأمان تحت الأمطار
» ما الذي يمكننا تعلمه من ركوب الخيل؟ 
» خطوات سريعة و بسيطة و مهمة لتجنب غيرة الأطفال
» تعلم ركوب الخيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: موسوعة البحوث والدراسات :: بحوث متنوعه-
انتقل الى: