ابراهيم الشنطي Admin
عدد المساهمات : 69420 تاريخ التسجيل : 28/01/2013 العمر : 77 الموقع : الاردن
| موضوع: تمارين بالفيديو | مع دوريس الجمعة 13 يونيو 2014, 10:28 am | |
|
عدل سابقا من قبل ابراهيم الشنطي في الجمعة 13 يونيو 2014, 10:35 am عدل 1 مرات |
|
ابراهيم الشنطي Admin
عدد المساهمات : 69420 تاريخ التسجيل : 28/01/2013 العمر : 77 الموقع : الاردن
| موضوع: رد: تمارين بالفيديو | مع دوريس الجمعة 13 يونيو 2014, 10:29 am | |
| تمارين شد الصدر | مع دوريس
|
|
ابراهيم الشنطي Admin
عدد المساهمات : 69420 تاريخ التسجيل : 28/01/2013 العمر : 77 الموقع : الاردن
| موضوع: رد: تمارين بالفيديو | مع دوريس الجمعة 13 يونيو 2014, 10:36 am | |
| تمارين لشد الأرداف وشد المؤخرة | مع دوريس
|
|