منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 المــــوز يعالج التهاب المفاصل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 68936
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

المــــوز يعالج التهاب المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: المــــوز يعالج التهاب المفاصل   المــــوز يعالج التهاب المفاصل Emptyالجمعة 04 يوليو 2014, 5:53 pm

[rtl]المــــوز يعالج التهاب المفاصل[/rtl]


[rtl]المــــوز يعالج التهاب المفاصل D564a8f4122422d0dd9998a32d3e5890
[/rtl]


[rtl]

سواء كنت تعاني من النقرس أو التهاب المفاصل أو الروماتيزم يمكنك أن تتغلب على هذه المشاكل بتناول الموز، ويرجع هذا إلى ما يتمتع به من خصائص مضادة للإلتهاب إضافة إلى إن الموز غني بفيتامين «ب6»، وحمض الفوليك، وفيتامين «سي»، ويساعد ذلك على تعويض فقدان الفيتامينات بسبب الالتهابات
ويعتقد الأطباء أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل يمكن أن يستفيدوا كثيراً من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وفيتامينات «ب»، والفيتامينات الأخرى التي تعمل كمضادات للأكسدة وتمنع الالتهابات.
في دراسة نشرها موقع المعهد الوطني للصحة بالولايات المتحدة ذكرها نشرها موقع «24» أفادت نتائجها أن زيادة مستوى البوتاسيوم ترتبط بانخفاض شدة الألم لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
شارك في هذه الدراسة 32 مريضاً، تناول بعضهم حوالي 6000 مليجرام يومياً من كلوريد البوتاسيوم المُذاب، وأظهرت النتائج تغير مستوى الألم الذي يعانونه بعد 28 يوماً من التجربة.
يلعب البوتاسيوم أيضاً دوراً هاماً في إعاقة احتباس الصوديوم في الجسم، ويعزّز التوازن بين الكالسيوم والفسفور، ما يقلل فقدان كتلة العظام بشكل عام، وهي الظاهرة التي تحدث مع التقدم في العُمر.
تحتوي حبة الموز الواحدة على ما يقرب من 12 بالمائة من الاحتياجات اليومية للشخص البالغ من البوتاسيوم، و22 بالمائة من احتياجاته من فيتامين «ب6»، و17 بالمائة من احتياجاته من فيتامين «سي»، لذلك يعتبر الموز من المصادر الجيدة لهذه المغذيات.
[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
المــــوز يعالج التهاب المفاصل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التهاب المفاصل الروماتويدي
» آلام التهاب المفاصل
» إكليل الجبل لعلاج ألم المفاصل وتهدئة الأعصاب
» نفل الماء يعالج التهاب المفصل
» جهاز جديد يسهم بعلاج التهاب المفاصل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: عالم النباتات والاعشاب :: النباتات-
انتقل الى: