منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 تمرينات لشد عضلات البطن 

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 69948
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

تمرينات لشد عضلات البطن  Empty
مُساهمةموضوع: تمرينات لشد عضلات البطن    تمرينات لشد عضلات البطن  Emptyالثلاثاء 15 سبتمبر 2015, 6:37 pm

تمرينات لشد عضلات البطن 


 عشر مرات
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35976

عشر مرات
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35975




عشرين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35984

خمسييين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35983

عشرين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35981

عشرين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35980

عشرين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35979

عشرين مرة
تمرينات لشد عضلات البطن  1410_p35978
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
تمرينات لشد عضلات البطن 
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شد البطن ازالة ترهلات البطن كيف ومتى؟ بالفديو ايضا
» قرقرة البطن أو أصوات البطن المحرجة أسبابها وعلاجها
» عظام عضلات مفاصل أوتار أربطة
» افضل 10 تمرينات رياضية يومية للمرأة
»  تمارين شد البطن بالصور المتحركة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: الحياة الاسريه والامومة والطفولة :: الحياة الزوجية :: لك سيدتي-
انتقل الى: