إليك فن تلافي الخلافات الزوجية

الخلافات أمر وارد في حياة أي زوجين، ولكن "الوقاية خير من العلاج". ولذا فعلي الطرفين مسئولية تلافي حدوث المشكلات بينهما.

ويمكن أن يتم ذلك بسهولة، من خلال إتباع ما ينصح به خبراء الاجتماع وعلم النفس في الولايات المتحدة:
v لا تكثري الحديث عن متاعبك فهو أيضاً مثقل بالمشاكل وعليك التخفيف عنه بحيث يكون المنزل مكاناً للاسترخاء وليس ساحة للخلافات والمنازعات.
v عندما يهاجم زوجك أحد أفراد أسرته فاحذري أن تشاطريه نفس الهجوم لأن مشاعر غضبه لا تلبث أن تزول وسوف يتذكر كلامك ويعاقبك ويؤنبك.
v الكلمات الحلوة لها تأثير السحر علي الرجل، فاحرصي علي أن يكون حديثك معه بطريقة لبقة وانتقي الموضوعات التي يجب الحديث عنها،
v لا ترهقي ميزانية الأسرة بمطالبك، بل يجب أن تكوني العقل المدبر لطلبات البيت والأسرة.


خمس لقطات تفعلها المرأة قد تنهي حياتها مع الشريك

الحياة مسلسل طويل مليء بالحلقات الطويلة، وهذه الحلقات مليئة بالعديد من المشاهد الأقل طولا، ولكن هناك لقطات معينة بسيطة قد تدمر كل هذه الحياة وتقضي على السعادة بين الشريكين إذا قامت بها المرأة:

اللقطة الأولى: يعود الرجل إلى المنزل أو ينتظر عودة زوجته من العمل، وفجأة يراها سعيدة وتؤكد له أن يومها في العمل كان في غاية الروعة وأن مديرها شخصية عظيمة وإنسان عملي وتسعد بالعمل معه.
اللقطة الثانية: حينما يرغب الرجل في التخطيط مع شريكته لقضاء إجازة سعيدة أو نزهة، تقول له "إيه رأيك نروح مع أصحابنا مدينة ...." أو "نزور ماما في ...." أو "نسأل أصدقائنا كيف يودون قضاء الإجازة" أي أنها تشرك أطراف أخرى في النزهة ولا تفكر مثلما يفكر زوجها بالنسبة لقضاء وقتا ممتعا سويا.
اللقطة الثالثة: تقوم المرأة بإخبار زوجها بعد فترة طويلة أنه كان لها حبيب في الماضي وقد أخفت هذه الحقيقة طوال المدة السابقة.
اللقطة الرابعة: الجلوس وسط الأصدقاء في جلسة مرحة وصاخبة، تقوم فيها المرأة بالاهتمام الزائد بأحد الرجال أو على الأقل الانسجام معه في الأحاديث والضحكات وإهمال الزوج أمام الآخرين.
اللقطة الخامسة: تتكلم المرأة كثيرا عن الذين تقدموا لخطبتها قبل الارتباط بزوجها ويكون ذلك الحديث أمام الآخرين أو في منزل الزوجية على السواء.
اللقطة الأخيرة: غضب الزوج من أي لقطة سابقة وفقدان الثقة في نفسه وفي شريكته مما يهدد الحياة كلها بالفشل.

نصيحة.. قومي بإطراء زوجك دائما !

لا يسعى معظم الرجال للمديح بشكل علني ولذا فإن النساء لا يدركون أن الرجال، يريدون ذلك حقا، بحسب ما تشرحه باتريشا فاريل ، عالمة نفس ومؤلفة كتاب "كيف تعالجين نفسك بنفسك".
وتقول فاريل ،"قد يلجأ الرجال حتى إلى إخفاء حاجاتهم للتملق تماما كالنساء لأنهم غير معتادين على الثناء عليهم". والآن وبعد إزالة الغطاء عن هذه الحقيقة، فقد حان الوقت لان تردي لزوجك الإطراء الرائع الذي خصك به.

الوصية الأولى : قومي بالإطراء والمديح لزوجك حيث أنه سيصل إلى نتيجة مفادها أن لديك دافعا خفيا يجعلك تمطرينه بالثناء. ويقول ريتشارد ستنغل ، مؤلف كتاب "أنت لطيفة جدا"، إن المبالغة ستثير فقط شكوكه وتجعله يتساءل حول السبب الذي دعاك للمبالغة في الحقيقة".
ولذا فبدلا من القول له "يا لك من رياضي مدهش وهو في الوقت ذاته مجرد مشجع، قومي بالثناء عليه لإحدى الألعاب التي لعبها. كذلك يجدر بك بدلا أن تشبهيه بأحد نجوم هوليوود ، قولي له إن عينيك رائعتان وأنهما جميلتان" وعندها سيشعر بالدفء بدل الشك.


الوصية الثانية: أضيفي شيئا من الدفء على عبارتك . تقول فاريل "إن التفوه بعبارات غامضة لا يثبت أنك تعرفين شخصية زوجك من الداخل والخارج، وهو الأمر الذي يجعله سعيدا "إن التفوه بعبارة واحدة أو اثنتين بالتفصيل يظهر له أنك تراعين وجوده".



الوصية الثالثة: انتبهي لأفعاله لا لمظهره نظرا لان الرجال يتنافسون في ما يفعلون ومقدار ما يحققون من إنجازات مهنية، فإنهم يميلون نحو المديح الذي يستهدف إنجازاتهم أكثر من ملامحهم التي خرجوا إلى الدنيا بها أو ملابسهم التي يشترونها، بحسب ما تقول جوان إليسون، مؤلفة كتاب "الجنس .. تاريخ طبيعي"
وبعبارة أخرى، فإن مديحك لزوجك على عمل أنجزه بنجاح يجعله يشعر أفضل مما لو تكلمت عن شعره المجعد ولكن لا يزال بمقدورك مديحه لإنجازاته الجسدية وكل ما ينبغي عليك فعله هو العمل على تهذيب كلماتك بعض الشيء.
فبدلا من مدح عضلات بطنه قولي له ،"قوامك ممشوق، أنا فخورة بالعمل الدؤوب الذي قمت به في النادي الرياضي" أو "لديك ابتسامة جذابة جدا ، إنها تجعل الآخرين مرتاحين".

النصيحة الرابعة: تجاوزي مواضيعه الحساسة مهما تكن نواياك الملخصة، فإن مديحك لجزء من جسم شريك حياتك أو ميزاته الشخصية التي تقلقه، سوف تجعله يتمنى لو لم تذكري ذلك.

أن تكون المرأة زوجه وصديقه وحبيبه فتملا حياة زوجها كلها فتكون السرور قلبه والإعجاب لعقله والمتعة لسمعه والإنصات لحديثه فتكون له كل نساء العالم.

v اجعلي زوجك يحبك فان احبك زوجك كنني له ملكة جمال العالم ولو كنت في العين عاديه...

v غيري دائما من مظهرك وكوني انتقه فالمظهر له تأثير على النفس،والاناقه المتجددة للزوج تسكر الزوج وتبدو له امرأته وكأنها مائة أمراه.

v أنصتي إلى زوجك بمحبه وإعجاب حتى لو تفاخر بنفسه كطفل صغير.

v وفري الراحة لزوجك في بيته وكوني أنيسة وحدته وأنسية متاعبه وهمومه..

v هناك كلمه مهمة وسهله ورائعة تسعد المرأة وزوجها..وهي كملة الشكر ،فهي تملك قلب زوجها..

v انظري إلى محاسن زوجك قبل عيوبه فكل إنسان له محاسن وعيوب وساعديه للتخلص من عيوبه..

v إذا أردت شيئا من زوجك فاستخدمي رقتك وحنانك وأنوثتك وعقلك فالرجل يذوب بأنوثة المرأة..

v إذا غضبتي من زوجك فاصمتي وأغلقي فمك واحترسي من لسانك واذكري الله.. فالمرأة حين تغضب تلدغ زوجها وتطعنه في مواطن ضعفه وسوف يحقد عليها..

v وكما يقال اقصر طريق لقلب الرجل معدته.فاعرفي ماذا يحب زوجك وما يكرهه..

v أدفعي زوجك إلى الخير ما استطعتي..وادفعيه إلى بر والديه وذوي رحمه..ولا تتضايقي أبدا من بره لأهله بل افرحي لأنك تزوجتي رجلا أصيلا..

v كوني حمامه سلام في حياة زوجك فلا تكرهي إليه الناس وتنزعيه من الأصدقاء وتذريه وحيدا فلا تدفعك غيرتك إلى قطعه من أهله فسوف يكون حاله وحيدا..

v الغيرة مفتاح الطلاق والغيرة في غير مكانها تسمم زوجها وتدفعه بنفسها إلى الهرب منها والبحث عن غيرها..

v إذا كنت تحسين إن كلمات الحب ألزم لك من الطعام فاعلمي أن الاحترام بالنسبة للرجل أهم من كل شيء
v لا تكوني بخيله بعواطفك وحنانك اتجاهه ..

v اعتبري زوجك طفلك ودليله واعتني به ولا تنشغلي عنه بأحد أطفالك..

v كوني متفهمه لزوجك ولا تهدمي حياتك بسبب عدم تفهمك له..
v ليس جمال المرأة هو فقط أناقتها بل هناك جمال الشخصية وبالإضافة إلى خفة الروح والمرح اللذان تضفيان يهما على منزلك، فسوف يستمتع زوجك بحديثك ولو تعيدينه ألف مره من حلاوته ولما فيه من معرفه وثقافة.

كلمة "لا" تهدد حياتك الزوجية !

لأنها تشعرهم بالإهانة وتمس كرامتهم‏ .. كشفت دراسة حديثة أن معظم الأزواج يكرهون سماع كلمة لا من قبل زوجاتهم.‏

ففي دراسة أجرتها الباحثة التربوية الانجليزية جون فاو فيليب بجامعة لندن علي مجموعة كبيرة من الأزواج والزوجات لمعرفة أكثر ما يثير حفيظة الزوج ضد زوجته‏، اعترف معظم الأزواج برفضهم التام لسماع كلمة لا حتى لو كان ما يطلبونه غير منطقي من وجهة نظر الزوجة وأضافوا أنهم يفضلون أن تبحث الزوجات عن كلمة مرادفة لها تؤدي نفس الغرض ولا تجرح كرامتهم‏.‏

وأوضحت د. جون علي هذه الإجابات أن العلاقة الزوجية علاقة معقدة للغاية وتحتاج إلى كثير من الكياسة والمرونة لتنجح‏، كما أنها تحتاج إلى تعقل شديد من جانب الزوجة لتعرف كيف تصل الى ما تريد أو ترفض ما لا تريد دون صدام ومواجهات‏.

وبدون أن يؤثر ذلك علي كرامتها وكيائها‏. وتقدم في هذا الشأن بعض النصائح للزوجات لتساعدهن علي إنجاح زيجاتهن‏: -‏ يجب علي الزوجة التحكم في أعصابها وعدم الانفجار السريع في الغضب‏.‏

ويتحقق ذلك عن طريق التمهل في الردود والتفكير فيها قبل النطق به‏- ‏ يمكن للزوجة أن توصل لزوجها رفضها لما يطلبه منها دون أن تنطق بكلمة لا حيث يمكن أن يأتي الرفض في مضمون الكلام مغلفا في شكل دعابة- يفضل أن ترفق الزوجة رفضها لأراء زوجها بمبررات منطقية لا تسبب له ضيقا‏، موضحة له وجهة نظرها المخالفة له والتي يمكن أن يكون غافلا عنها‏.‏ ‏.‏