آداب خاصة للمائدة في رمضان تبدأ بالدعاء

جميعنا ينتظر لحظة رفع أذان المغرب في رمضان بعد عناء الصيام وتحمل شقاء العمل وعناء تدبير لقمة العيش. يتلهف المرء منا لشربة ماء باردة بعد صيام يوم حار امتنع فيه عن الطيب والرغد ابتغاء مرضاة الله تعالى. وأهم ما نتعلمه خلال شهر رمضان هو الصبر وانتظار الفرج في هدوء وطلب الرأفة من الله بيقين تام بأنه لا يضيع أجر المحسنين.

الدعاء قبل تناول الطعام

تأتي ساعة الإفطار بعد تلهف وشوق، فاجعل أول ما تفعله لحظة الإفطار هو الدعاء بأن يبارك الله لك في ما رزقك من طعام وبأن يحفظ لك أسرتك ويديم عليكم نعمة التآلف والمحبة ،فهذا الدعاء سيجلب لكم البركة ويبعد عنكم الشيطان ويشعركم بمحبة الله لكم ورضاه عنكم. اجعل دعاء «اللهم لك صمت وعلى رزقك أفطرت ،ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله» ،وكن على يقين بأن الله سيتقبل منك الصوم ويجزيك عنه خير الجزاء يوم القيامة.

قواعد اعداد المائدة

الحرص على عدم الإسراف في تناول الطعام

لا يعني الامتناع عن تناول الأكل طوال النهار أن نعوض حرماننا بتناول كل ما تشتهيه النفس بعد سماع الأذان ،فالتفنن في أصناف الطعام من العادات الضارة التي تصيب الصائم بمشكلات في الهضم. تناول لقيمات بسيطة تقيم بها صلبك وأجل تناول وجبتك إلى ما بعد الصلاة كي لا تتكاسل عنها.

آداب تناول الطعام

لا تمد أصابعك إلى طبق واحد مع بقية أفراد الأسرة واحرص على أن يكون لك طبقك الخاص. انتظر حتى يبرد الطعام ،فقد روت أسماء بنت أبي بكر أن الرسول-صل الله عليه وسلم- قال إن ذلك «أعظم للبركة» . لا تعب الطعام إن لم تكن تحبه وتناوله كي لا تغضب والديك ،وابدأ باسم الله. كل بيدك اليمنى وبثلاثة أصابع فقط ، فإن الرسول كان يأكل بثلاثة أصابع ،ويلعق يده قبل أن يمسحها.

لا تخض في أمور خاصة مع بقية الحاضرين ،فلتناول الطعام قدسيته الواجب مراعاتها ،ولا تفسد صيامك بالتحدث عن التفاهات والنميمة حول أمور لن تعود عليك بالنفع. اذكر الله في سرك ،فرمضان شهر الطاعات ،وليس شهر المعاصي.

آداب ما بعد الأكل

اجعل أول ما تفعله بعد الانتهاء من تناول وجبتك هو حمد الله على ما رزقك من نعمه وشكر من أعد الطعام والدعاء له بالبركة وسعة الرزق. يمكنك حينها التندر والتسامر مع بقية الحاضرين ،ولكن دون الخوض في أمور شائكة أو التطرق للأزمات والخلافات.

» زوجة صالحة تضرب فترد عليه بالدعاء
» آداب السفر
» غدا الخميس اول ايام رمضان.. وفعلا رمضان احلى .. مع ابومازن وهنية
» فلسفة رمضان الصحية.. رسائل رمضان إلينا
» آداب تدريب الحواس