هل كل شخص يتناول ابرة الكورتيزون يحدث له كل هذه المشاكل؟
هذا غير صحيح الكثير لا يحدث لهم اى شىء اذا تم تناول الجرعة المحددة وبمعرفة الطبيب ومدد قليلة اما المشاكل تاتى من شيئين فى الغالب المدد الطويلة والجرعات الكبيرة حتى وان كانت بمعرفة الطبيب لأنه بعض الامراض يكون العلاج لابد منه للوقاية مما هو اخطر من الأعراض السلبية للكورتيزون
خطوات يجب مراعاتها عند استخدام الكورتيزون
1- التشخيص الجيد للمشكلة الموجودة بالجلد
2- معرفة قوة وفاعلية الأمبولات المستخدمة ودرجة شدتها
3- الكمية التى سوف يستخدمها الشخص
4- الفترة التى سوف تستخدمها للعلاج بالكورتيزون
5- الأعراض الجانبية للأمبولات
نصائح مهمة عند استخدام الكورتيزون
1- لا تستخدم الكورتيزون من تلقاء نفسك
2- اتبع تعليمات طبيبك بالضبط
3- استخدام الكمية والجرعة التى وصفها لك الطبيب وعدم زيادتها حتى لو شعرت بتحسن
4- تناول الكميات الطبيعية من المياه يوميا
5- القيام بالمشي يوميا او الرياضة الخفيفة
6- تناول الفواكه والخضروات مهم جدا للجسم خلال فترة العلاج
7- عدم التعرض للضغوط النفسية والعصبية خلال فترة العلاج
ماذا اذا تناولت كمية اكبر من اللازم؟
يتم التوجه فورا الى اقرب مستشفى او طبيب الجلد او الطبيب المعالج لمراجعته
المدة المسموح بها لاستخدام الأمبولات؟
1- تستخدم حسب رؤية الطبيب
2- الامراض الجلدية المزمنة قد تحتاج الى امبولات الكورتيزون ويحددها طبيب الجلد
3- الامراض الاخرى يشرحها الطبيب المعالج
ما جرعة الأمبولات؟
من الأفضل ان تكون امبول الكورتيزون كل 6 أشهر او كل ثلاثة أشهر عند الضرورة ولا يجوز تكرار اى نوع من انواع ابرة الكورتيزون الا بمعرفة الطبيب المختص ويحددها الطبيب المعالج حيث انها قوية جدا ومن الامراض الجلدية التى تسخدم هى الحساسية التى يصاحبها تورم بالوجه والرقبة وتكون فجأة
اطباء يجب مراجعتهم عند الشعور بألأضرار الجانبية لابرة الكورتيزون؟
1- طبيب الباطنة والغدد الصماء
2- طبيب العظام
3- طبيب الكلى
هذا بالاضافة الى طبيبك المعالج وذلك للاطمئنان على حالة العظام والوزن للجسم ووظائف الكلى
نصائح للعناية بالبشرة والتقليل من الحساسية والحكة الجلدية:
ومن خلال موقع دكتور جلدية (موقع العناية بالبشرة والشعر) نقدم نصائح بسيطة ومنها
الاستحمام: يفضل الاستحمام يوميا حتى وانت بالبيت وفى حالة الخروج فى درجات الحرارة العالية يفضل الاستحمام مرة اخرى عند العودة ويكون من ماء الصنبور (الحنفية-الدش) العادى, طبعا فى حالات خاصة فقط بالصيف, والطبيعي يكون مرتين بالأسبوع جيدة
الحفاظ على حيوية الجلد:استخدام منظفات من نوع اللوسيون للجسم لانها خفيفة على الجسد ولطيفة عليه الى جانب مساعدتها فى تخفيف جفاف الجلد وعند عند استخدامك للفوطة او المنشفة لا تفرك الجسم بشدة ولكن عن طريق التجفيف اللطيف او الطبطبة للجسم فقط وذلك لحماية الزيوت الطبيعية للجلد
مكان جيد التهوية: الجلوس فى مكان جيد التهوية حتى لا يحدث تعرق للجلد
الملابس: يفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة للتهوية الجيدة للجسم وتجنب اى مشكلة لحساسية الجلد نتيجة بعض الملابس الأخرى
آشعة الشمس الشديدة: تجنب التعرض للشمس عند ذهابك الى العمل او الجامعة وفى فى حالة وجود حساسية لاشعة الشمس يمكنك استخدام محجبات الشمس ووضعها قبل نصف ساعة من الخروج وتكرارها كل ساعتين حتى لو فى العمل ومن الاوقات المناسبة للتعرض للشمس دون مخاطر كبيرة قبل الساعة الثامنة صباحا وهو وقت مناسب للذهاب للعمل وبعد الساعة الرابعة او الخامسة مساء حسب دولتك والجو فيها
التغذية الصحية من الفاكهة والخضروات: تعتبر الخضروات والفواكه مفيدة جدا لما تحتوية على معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تعتبر مصدر حيوى للجسم ويجب الاهتمام بها جدا
قص الأظافر: تقصير الأظافر أو قصها فى فترات الحكة تقلل من أعراض الحكة وإحتمال جرح مكانها, وبخاصة عند الأطفال الصغار
المأكولات الحارة: تقليل المأكولات الحارة والتى تحتوي على كثير من الأملاح التى تزيد من الحكة الجلدية وإحمرار الجلد
أطعمة تسبب الحساسية: هناك أطعمة قد ينتج عنها حساسية للأطفال مثل منتجات الألبان والموالح مثل المانجو, الفراولة وغيرها وهنا يكون التقليل منها وليس حرمان الطفل منها خلال فترة العلاج, وفي حالة التهيج الشديد جدا يجب منعها وإستشارة الطبيب فورا
أشياء يجب تجنبها فترة: فى بعض حالات الحكة التى تنتج عن الأكزيما (مرض جلدي) يجب تجنب أفران البيت, تنظيف الصحون , وغيرها من المنظفات التى تزيد من الأكزيما على الأقل خلال فترة العلاج
العطور والمكياج: تقليل وضع المواد المعطرة والمكياج على الجلد لمنع زيادة الحساسية