منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

منتدى الشنطي :: الصحة والغذاء :: محرك بحث صحي..
 

  معلومات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 75755
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 78
الموقع : الاردن

معلومات Empty
مُساهمةموضوع: معلومات    معلومات Emptyالأحد 23 مارس 2014, 8:30 pm
معلومات 1901863_722954071078257_1139149734_n

معلومات 1902991_722954001078264_678291032_n

معلومات 1610028_722953804411617_1861186594_n

معلومات 1800300_722953517744979_166584981_n

معلومات 1496756_722953261078338_2106590325_n

معلومات 1546134_567978243297208_377249291_n

معلومات 1459685_183073545225272_520552535_n

معلومات 1527005_691710850869246_1503901465_n

معلومات 1488888_690798337627164_1522484992_n


معلومات 1234130_549232318495269_2084286526_n


معلومات 1800289_713465632027101_609023714_n

معلومات 1779837_722954147744916_681337012_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 75755
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 78
الموقع : الاردن

معلومات Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات    معلومات Emptyالأحد 23 مارس 2014, 8:49 pm
معلومات 1455016_1449769921916332_1170576755_n


معلومات 1470122_1460874910805833_544840411_n


معلومات 1385263_546059318812569_541436556_n



معلومات 1012721_545492172202617_1985833303_n



معلومات 1185390_631130370260628_1068226109_n

معلومات 1238707_500237516737948_795304910_n

معلومات 1239903_500183586743341_1665851653_n

هل تعلم أن المانجو تعمل على بناء الدم وتساعد في حالات الأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد، كما تعتير من المصادر الغنية بالبيتاكاروتين، وتحتوي ثمرة مانجو متوسطة على حوالي 40% من الحاجة اليومية للجسم من الألياف!




معلومات 1236522_496847580410275_1592372007_n


هل تعلم أن ثمرة الكيوي تحتوي على حوالي 150 ملجرام من فيتامين C وهذه النسبة تعادل أربعة أضعاف ما تحتويه ثمار الحمضيات؟!!


معلومات 954798_494686100626423_494953962_n


هل تعلم أن خل التفاح يساعد على تخفيف أعراض الحلق المحتقن؟! 
وذلك عن طريق تخفيفه بالماء واستخدامه كغرغرة


تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟
أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه

متضايق من الإمساك و الغازات؟
عليك باللبن

معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟
أكثر من تناول المشمش
... 
تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟
افتح علبه من سمك التونه

ينتابك إحساس بالغثيان؟
أشرب نقيع الزنجبيل

تعاني اضطرابات معوية؟
لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة

يرهقك السعال المتواصل؟
تناول بعض عسل الحنطة السوداء

معرض للإصابة بقرحة المعدة؟
عليك بالملفوف

تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟
كل شطيرة من لحم الديك الرومي

تزعجك البواسير و تؤلمك؟
تناول بعض حبات التين المجفف

تشعر بالتعب؟
أشرب كوبا من عصير البرتقال

مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم

منزعج من حرقة المعدة؟
أشرب نقيع البابونج

ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا

تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
أقضم اجاصة (كمثرى)

تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس

مفاصلك تؤلمك؟
أحرص على تناول السمسم

تشعر بالقلق و التوتر؟
تناول موزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
معلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: الصحة والغذاء :: محرك بحث صحي..-
انتقل الى: