لا تدع الحساسية تفسد عليك جمال الربيع

لا تدع الحساسية تفسد عليك جمال الربيع

مع قدوم موسم الربيع الذي يتميز بجماله وخضرته التي تحفز المواطنين على الخروج للتمتع والتنزه وسط الطبيعة يلاحظ العض خاصة ممن يعيشون في بيوت مليئة بالنباتات او تحتوي بيوتهم عل الحدائق عدة اعراض تتشابه مع الانفلونزا تعرف بحساسية الربيع الموسمية ..فما هي اعراضها وكيف يمكن الوقاية منها .

يعد التحسس الربيعي أحد الأمراض الموسمية, التي تستمر طوال فترة الربيع حيث يشعر المصاب بذرف الدموع, الصداع, اضافة الى ارتفاع درجات الحرارة, الاحتفان و إلتهابات الجيوب الأنفية , والتي قد تشابه الانفلونزا ولكنها ليست انفلونزا انما هي فقط حساسية الربيع .

ويعرف إستشاري أمراض الحساسية والربو الدكتور محمد جميل هاشم الحساسية بانها ردة فعل من جسم الانسان على بيئته تصيب الذين لديهم استعداد للحساسية وهذا الاستعداد يوجد لدى الشخص المعني منذ ولادته كما يمكن ان ينتقل بحكم الوراثة .
وعند سؤاله عن الاعراض التي ترافق الحساسية قال حساسية الربيع
تنقسم حسب العضو المصاب الى :
1- حساسية الانف
2- حساسية العيون
3- الربو التحسسي الفصلي
4- احيانا تحسس جلد .

و من أشهر مسببات الحساسية هي: حبوب اللقاح (الطلع)، الغبار، العفن، العطور و بعض أنواع الأغذية حيث يتأثر الإنسان بالحساسية في أي عمر، فهي لا تقتصر على فئة معينة من الأعمار .

وتتشكل حساسية الربيع بشكل خاص بسبب قيام النباتات بإفراز حبوب الطلع التي تنتقل بفعل الرياح لتعلق بالثياب وتدخل الى الانف والجهاز التنفسي وهو مايتسبب بالعطاس واحتقان الانف والعين احيانا .

ويطرح الدكتور محمد هاشم علاجا للحساسية يتمثل بعلاج اسبابها وهو ما يسمى بالعلاج المناعي الذي يهدف الى ازالة مسبباتها ومحاولة الوقاية منها من الاساس فالوقاية كما هو معروف خير من قنطار علاج وتكون الوقاية بمحاولة الابتعاد عن أماكن وجود النباتات في هذا الموسم, و أغلاق النوافد و الشبابيك من أجل عدم استنشاق الهواء المحمل بهذه المواد حبوب اللقاح (الطلع)، الغبار المسببة للحساسيةاضافة الى الحرص على الاغتسال بشكل متكرر و تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C و الأوميجا 3, و مضادات الأكسدة.

كما يمكن استخدام القطرات المعقمة للعين, من أجل مقاومة الإلتهاب, و غسلها من المواد المسببة للتحسس. كما يمكن استعمال مضادات الهيستامين، مضادات الإحتقان، الستيرويدات وغيرها من الأدوية المركبة للتخفيف من اعراض الاحتقان الناتجة عن الحساسية .

يعد التحسس الربيعي أحد الأمراض الموسمية, و التي تظهر في هذا الوقت من السنة, و هي ما تجعل البعض لا يستطيع التمتع بهذا الجو الربيعي اللطيف, إذ يسبب عندهم حالة من عدم الارتياح التي تستمر طوال فترة الربيع, من خلال بعض الأعراض المزعجة, مثل ذرف الدموع, الصداع, ارتفاع درجات الحرارة, الاحتفان و إلتهابات الجيوب الأنفية, و غيرها.
فما هو سبب تحسس الربيع؟
ما هي طرق الوقاية و العلاج من تحسس الربيع؟
سبب تحسس الربيع
في فصل الربيع تبدأ الشمس بنشر أشعتها و دفئها, مما يجعله الوقت المناسب لتفتح الأزهار, و تنتشر حبوب لقاح النباتات الدقيقة في الجو, و التي نستنشقها مع الهواء لتدخل إلى أجسامنا من خلال المجاري التنفسية, و بالرغم من أن بعض الأجسام تتقبلها بكل بساطة, و لا تأخذ أي ردة فعل تجاهها, إلا أن بعض الأجسام تعتبرها مواد سامة فتحفز جهاز المناعة لمقاومتها, مما يسبب هذه الأعراض المعروفة و الشائعة.
العلاج و الوقاية
محاولة الابتعاد عن أماكن وجود النباتات في هذا الموسم, و أغلاق النوافد و الشبابيك من أجل عدم استنشاق الهواء المحمل بهذه المواد المسببة للحساسية.
وضع الكمامات أثناء التنقل خارج المنزل.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C و الأوميجا 3, و مضادات الأكسدة.
استنشاق بخار المياه الساخنة, و وضع بعض قطرات زيت الكافور عليه, يقلل من الاحتقان و يساعد على تسهيل عملية التنفس.
استخدام القطرات المعقمة للعين, من أجل مقاومة الإلتهاب, و غسلها من المواد المسببة للتحسس.
التخلص من الملابسك الخارجية بعد عودتك إلى المنزل بشكل مباشر, حتى لا تستنشق المزيد من حبوب اللقاح العالقة بها.
شور المياه الساخنة, من أجل التخلص مما علق بشعرك وجسمك من حبوب اللقاح, و كذلك فإن بخار المياه الساخنة, سيحلل المخاط في المجاري التنفسية مما يسهل عملية التنفس.
تناول العسل يقلل من أثار تحسس الربيع.
شرب معلفة من خل التفاح و معلقة من العسل على كوب من المياة الدافئة مرتين في اليوم.
شرب الكثير من الماء, يقلل من أثار التحسس.
شرب شاي الأعشاب, و خصوصا شاي البابونج الذي يخفف أعراض إلتهاب المجاري التنفسية.
وضع بعض الفازلين حول فتحات الأنف من الداخل, هذا يقلل خفاف الجلد و الحكة في منطقة الانف, كما يعمل كمصيدة لتصدي دخول جزء من المواد المسببة للتحسس التي تلتصق به خلال التنفس.
استخدام الزذاذ الملحي لغسل تجويف الأنف, من أجل تهدئة الإلتهاب, و تحليل المخاط المتراكم, و كذلك غسل الأنف من المواد المسببة للتحسس و العالقة به.

هل التحسس الموسمي مفيد لأجسامنا؟

في مثل هذا الوقت من السنة يصاب الكثير من الناس بما يسمى بالتحسس الموسمي, وهو عبارة عن بعض الأعراض المزعجة مثل الاحتقان و الحكة, و احمرار العيون و غير ذلك مما يتعارف عليه من الأعراض التي تكون عادة ردة فعل طبيعية للجسم تجاه ما ينتشر في الجو من غبار, أو لقحات النباتات, التي يعتبرها نظام المناعة أجساما غريبة يقاومها و تكون هذه الأعراض نتيجة لهذه مقاومة.

لا تدع الحساسية تفسد عليك جمال الربيع Main-532-300x180

أظهرت دراسات حديثة أن التحسس الموسمي مفيد لجهاز المناعة في أجسامنا, و لكن كيف؟

يعمل جهاز المناعة على حماية الجسم من دخول سموم الطبيعة إلى أجسامنا, ويعتبر غبار الطلع وما يعلق في الهواء من جراثم أجسامنا يقاومها بطريقتن, الأولى هي القتل المباشر للبكتيريا والجراثيم التي تدخل للجسم, أما الطريقة الثانية فهي نتشيط وتحفيز أنتاج خلايا المقاومة

المضادة T, و هي في الواقع ما يسبب هذه الأعراض المزعجة المتعارف عليها بالتحسس الموسمي.

و قد ركزت الأبحاث على النوع الثاني من طرق المقاومة, لتجد أن مناعة الجسم تتطور مع مرور الوقت لدى الأشخاص الذين يعانون من التحسس الموسمي, لتصبح أفضل في كل مرة, و خصوصا في مقاومة أربعة من أنواع السموم و الجراثيم التي قد يتعرض لها الشخص خلال موسم التحسس أو في أي وقت من العام, وهذه الأنواع الأربعة هي الطفيليات, المواد الكميائية الضارة, السموم الحيوانية و المهيجات البيئية, وهذا ما يجعل أجسام الأشخاص الذين يعانون من التحسس الموسمي أقدر على محارب الكثير من الأمراض بفعل التطور المستمر لأجهزة المناعة لديهم.

هل التحسس الموسمي مفيد لأجسامنا؟

في مثل هذا الوقت من السنة يصاب الكثير من الناس بما يسمى بالتحسس الموسمي, وهو عبارة عن بعض الأعراض المزعجة مثل الاحتقان و الحكة, و احمرار العيون و غير ذلك مما يتعارف عليه من الأعراض التي تكون عادة ردة فعل طبيعية للجسم تجاه ما ينتشر في الجو من غبار, أو لقحات النباتات, التي يعتبرها نظام المناعة أجساما غريبة يقاومها و تكون هذه الأعراض نتيجة لهذه مقاومة.

أظهرت دراسات حديثة أن التحسس الموسمي مفيد لجهاز المناعة في أجسامنا, و لكن كيف؟

يعمل جهاز المناعة على حماية الجسم من دخول سموم الطبيعة إلى أجسامنا, ويعتبر غبار الطلع وما يعلق في الهواء من جراثم أجسامنا يقاومها بطريقتن, الأولى هي القتل المباشر للبكتيريا والجراثيم التي تدخل للجسم, أما الطريقة الثانية فهي نتشيط وتحفيز أنتاج خلايا المقاومة

المضادة T, و هي في الواقع ما يسبب هذه الأعراض المزعجة المتعارف عليها بالتحسس الموسمي.

و قد ركزت الأبحاث على النوع الثاني من طرق المقاومة, لتجد أن مناعة الجسم تتطور مع مرور الوقت لدى الأشخاص الذين يعانون من التحسس الموسمي, لتصبح أفضل في كل مرة, و خصوصا في مقاومة أربعة من أنواع السموم و الجراثيم التي قد يتعرض لها الشخص خلال موسم التحسس أو في أي وقت من العام, وهذه الأنواع الأربعة هي الطفيليات, المواد الكميائية الضارة, السموم الحيوانية و المهيجات البيئية, وهذا ما يجعل أجسام الأشخاص الذين يعانون من التحسس الموسمي أقدر على محارب الكثير من الأمراض بفعل التطور المستمر لأجهزة المناعة لديهم.

[rtl]بعد التعرف على أسبابها و أعراضها: لا خوف من الحساسية[/rtl]

[rtl]

لا تدع الحساسية تفسد عليك جمال الربيع 696e9613cf69e26fcfc6c710b98a0209

[/rtl]

[rtl]

د. عيسى أيوب أبودية

التحسس الفوري أو ما يعرف تداولا ب«الحساسية» ما هو في حقيقة الأمر سوى رد فعل مناعي مبالغ فيه تجاه مسببات الحساسية. فبينما يعاني بعض الناس ممن يتعرضون لهذه المسببات للحساسية فان البعض الاخر بتعرض اليها دون أي تفاعل مناعي يذكر. و الجدير بالذكر أن احدث الاحصاءات العالمية تشير الى أن عدد حالات الاصابة بالحساسية قد ازدادت بشكل كبير و ملحوظ في السنوات العشرين الأخيرة، اذ باتت الحساسية تصيب ما يقارب واحدا من كل ثلاثة أشخاص على هذه البسيطة. و مما لا شك فيه أن عوامل كثيرة، مثل تغير أساليب الحياة و اختلاف طبيعة المأكل و المعيش و التلوث البيئي، لعبت كلها أدوارا كبيرة في تلك الزيادة المقلقة في عدد الحالات المسجلة للحساسية. فما هي، اذن، الية حدوث الحساسية و كيف السبيل الى علاجها؟
باستثناء أثر بعض الأدوية و بعض المواد الكيميائية، فان أغلبية مسببات الحساسية هي بروتينات من أصول بيولوجية نجدها حولنا في البيئة المحيطة بنا، مثل حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات أو العث أو الفطريات أو الأطعمة النباتية أو الحيوانية. و لدى تعرض الانسان ذو الاستعداد الوراثي و المناعي لهذه المكونات تتفاعل خلايا المناعة الفطرية مع هذه المواد و تقدمها للخلايا التائية(T-cells) التي بدورها تفرز بروتينات صغيرة تدعى السيتوكاينات و التي بدورها أيضا تحفز الخلايا البائية(B-cells) على افراز أجسام مضادة من نوع IgE في الدم تكون قادرة على التعرف على مسبب الحساسية. و سرعان ما تلبث أن تنزرع هذه الأجسام المضادة على أسطح الخلايا القعدة (Basophils)و الصارية (Mast cells) . و بهذا تنتهي المرحلة الأولى من عملية التحسس بتوعية الخلايا سابقة الذكر من خلال لقاء أول مع مسبب الحساسية؛ و غالبا ما تحدث هذه المرحلة دون أي أعراض تذكر يلاحظها المريض.
أما المرحلة الثانية من التحسس فتكمن في تعرض المريض لمسبب الحساسية للمرة الثانية على التوالي. في هذه المرحلة، اذ ترتبط الأجسام المضادة IgE الموجودة على أسطح القعدات و الخلايا الصارية بمسبب الحساسية و يؤدي هذا الارتباط الى تفعيل تلك الخلايا و دفعها الى افراز محتوياتها المحفزة للحساسية في أنسجة الجسم. و من تلك المواد المفرزة الهيستامين و الهيبارين. كما تقوم تلك الخلايا أيضا بصنع مواد كيميائية مثل اللوكوتريين و البروستاغلاندين والثرومبوكسان و مستقطبات خلايا المناعة(Chemotactic factors) التي تتسبب في زيادة نفاذية الأوعية الدموية و ما يتلوها من احتقان أو انتفاخ أو حكة.
ينبغي علينا النظر الى الحساسية بوصفها مرضا يصيب أجهزة مختلفة من الجسم بدلا من النظر اليه كمرض يصيب عضوا بعينه. فتفاعل الحساسية غالبا ما يكون تأثيره على مناطق مختلفة من أجسامنا و تتمظهر على هيئة أشكال تتغير في كثير من الأحيان مع مرور الوقت. و من المشكلات المختلفة التي قد تتطور نظرا لوجود تحسس معين ما يلي:
أولا: الربو التي غالبا ما يتسبب للمريض بضيق متكرر في التنفس و ما يصاحبه من صفير أو ضيق صدر أو سعال خصوصا في أثناء الليل أو عند ممارسة التمارين الرياضية.
ثانيا: التهاب مخاطية الأنف، و هو من أكثر المشاكل التنفسية شيوعا، ان كثيرا من حالات التهاب مخاطية الأنف سببها تحسسات ناجمة عن الجسم المضاد IgE. و يعاني المريض في هذه الحالة من حكة في الأنف و انسياب سوائل مخاطية منه و انسدادات أنفية و عدم القدرة على الشم، اضافة الى العطس المتكرر. كما و قد تمتد الأعراض لتسبب ادماعا و حكة في الأعين. ويعرف كثير من الذين يعانون من حساسية الربيع هذه الأعراض معرفة جيدة و المعاناة التي ترافقها.
ثالثا: تمتد الحساسية في بعض الأحيان لتسبب طفحا جلديا فيه احمرار و حكة يعرف بالشرى (Urticaria). و غالبا ما تسببه أنواع من الأطعمة أو أدوية يتحسس لها المرء. و في بعض الأحيان يرافق الشرى التهاب في طبقة الأدمة التي تقع أسفل البشرة مباشرة مما يؤدي الى انتفاخ الجلد .(Angioedema)و من المسببات الأساسية لهذه الحالة بعض أنواع المأكولات و الأدوية و لدغات الحشرات المتنوعة. و مما يجدر ذكره أن بعض حالات التحسس الجلدي، و خصوصا تلك التي تظهر في مرحلة الطفولة، و تسمى الأكزيما، يمكن أن تنجم عن تناول مأكولات كالبيض أو شرب الحليب البقري. في هذه الحالات يجب تجنب تناول الأغذية المسببة للحساسية. و ينصح بالمتابعة الحثيثة للحالات التي تصيب الأطفال على وجه الخصوص نظرا الى أن الكثير من أولئك المرضى ينتهي بهم المطاف الى حدوث تحسسات تنفسية في سنين لاحقة، الأمر الذي يستدعي التعامل معها و علاجها بشكل تام و نهائي ان أمكن.
رابعا: ان أخطر أنواع الحساسية هي تلك التي تصيب أكثر من جهاز من أجهزة الجسم و في ان واحد معا مثل الجلد و الجهاز التنفسي و الجهاز الدوراني و الهضمي و الدم. مثل هذا النوع من الحساسية المفرطة (Anaphylaxis) قد يهدد حياة المريض في حال لم يتلق جرعة من الأدرينالين في الوقت المناسب. هذه الحالة التي يجب التنبه اليها جيدا قد يسببها التحسس المفرط من بعض الأغذية كالفستق و الصدفيات البحرية أو بعض الأدوية كالمضادات الحيوية أو لدغات الحشرات أو بوليمرات كيميائية كاللاتكس الموجود مثلا في تركيبة بعض أنواع القفازات الطبية.
و بناء على ما سلف، يقوم الطبيب المختص بتشخيص أعراض الحساسية و اسبابها اعتمادا على موقع حدوثها ثم يشرع بصرف الأدوية اللازمة.
كما أن للمختبرالطبي دورا أساسيا ومساندا في عملية التشخيص؛ اذ ان قياس مستوى الجسم المضاد IgE في الدم يقدم في بعض الأحيان مؤشرا واضحا على وجود حساسية فورية. كما أن توفر الفحوصات المناعية المتخصصة المعروفة بفحص الراست (RAST test) أصبحت تمكن المريض من التحقق من وجود الأجسام المضادة IgEالخاصة بعدد كبير من مسببات الحساسية سواء أتت عن طريق الاستنشاق أو الأكل، و بذلك يساعد هذا النوع من الفحوصات على تحديد سبب التحسس في كثير من الحالات.
ختاما نقول ان تحديد سبب الحساسية يساعد على تجنب المصدر اذا أمكن ذلك و بالتالي يسارع في اختفاء الأعراض أو على الأقل انخفاض حدتها. وفي طريقة علاج فريدة من نوعها ، تمكننا معرفة أسباب الحساسية من علاج بعض المرضى من التحسس عبر علاج مناعي طويل الأمد (Immunotherapy) يقضي بحقن المريض بكميات تصاعدية من المادة المسببة للحساسية في محاولة لتعويد جهاز المناعة عليها و دفعه الى الكف عن تكوين الأجسام المضادة من نوعIgE ، و بالتالي فان هذا العلاج يسهم في الحد من أعراض الحساسية الفورية الى حد كبير. [/rtl]

» تمور الاحتلال...هل تفسد الصوم
» كيف هانت عليك زوجتك
» كيف تجعل رمضان لك وليس عليك
» ستة توزيعات لينكس وجب عليك تجربتها في 2013
» استعلم عن المبالغ المترتبة عليك للمالية