منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 معلومات تهم كل بيت !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 75784
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 78
الموقع : الاردن

معلومات تهم كل بيت ! Empty
مُساهمةموضوع: معلومات تهم كل بيت !   معلومات تهم كل بيت ! Emptyالثلاثاء 17 أبريل 2018, 8:26 pm

معلومات تهم كل بيت !

· للتخلص من النمل : ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل

· للحصول على مكعبات نقية من الثلج : إغلي الماء أولاً .

· لجعل المرايا تلمع : إمسحها بالسبيرتو .

· لنزع العلكة عن الملابس : ضع الثياب في مجمد الثلاجة لمدة ساعة

· لتبييض الملابس : ضعها في ماء مغلي مضافاً إليها شريحة ليمون لمدة عشر دقائق ، ثم اغسلها

· لإعطاء الشعر لمعاناً : أضف ملعقة صغيرة من الخل للشعر ثم اغسله جيداً .

· لجعل الليمون يعطي أكبر كمية من العصير : ضعه في ماء ساخن لمدة ساعة قبل عصره .

· لإزالة رائحة الملفوف أثناء الطبخ : ضع قطعة خبز فوق الملفوف في الوعاء

· لإزالة رائحة السمك من اليدين : غسل اليدين بقليل من خل التفاح

· لمنع الدمع عند تقشير البصل : امضغ علكة .

· للتأكد من صلاحية المشروم : رش قليلاً من الملح على الفطر ، فإذا تحول لونه للون الأسود ، فإنه جيد ، وإن تحول لونه للأصفر فإنه سام .

· لسلق البطاطا بسرعة : قشر حبة البطاطا من جهة واحدة فقط قبل السلق

· لسلق البيض بسرعة : أضف قليلاً من الملح إلى الماء .

· لإذابة الدجاجة المجمدة : ضعها في ماء بارد مضافاً إليه ملعقتين كبيرتين من الملح

· لمعرفة السمك الطازج : ضعه في ماء بارد ، فإذا طفا على السطح فإنه طازج .

· لمعرفة البيض الطازج : ضع البيضة في الماء ، فإن رسبت بشكل أفقي فإنها طازجة ، وإن رسبت بشكل مائل ، فإن عمرها 3-4 أيام ، وإن رسبت بشكل عمودي ، فإن عمرها 10 أيام ، وإن طفت فإنها فاسدة .

· لإزالة الحبر عن الملابس : ضع كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر، واتركه حتى يجف تماماً ، ثم إغسل كالمعتاد

· لتقشير البطاطا الحلوة بسرعة : ضعها في الماء البارد فوراً بعد نضجها .

· لمنع فوران الحليب : إغسل الوعاء بالماء البارد (من الثلاجة) قبل غلي الحليب .

· لإزالة الحشائش من جوانب الطريق : رش الملح عليها .

· للتخلص من الفئران : رش الفلفل الأسود في الأماكن المحتمل وجود الفئران فيها ، عندها تجد الفئران تخرج هاربة بسرعة ! .

· لإبعاد البعوض خاصة في الليل : ضع بضع أوراق نعنع طازج قريباً من الوسادة وفي أنحاء الغرفة !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 75784
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 78
الموقع : الاردن

معلومات تهم كل بيت ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات تهم كل بيت !   معلومات تهم كل بيت ! Emptyالثلاثاء 17 أبريل 2018, 8:27 pm



.[b]دع القهوة تبرد 
: لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا ..[/b]
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
[b]2. مضغ الخضار جيدا 
: ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة ..
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية ..
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم ..
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ ..
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ...
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل ..
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج .. 

معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي ..

معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2

22. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .
معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2
23. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .

معلومات تهم كل بيت ! ShowLetter?box=Inbox&MsgId=2290_68121922_17427_2927_20122_0_4394_77777_203552920&bodyPart=2&YY=14631&y5beta=yes&y5beta=yes&order=down&sort=date&pos=0&view=a&head=b&Idx=2

24. نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس .[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
معلومات تهم كل بيت !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات بالصور .
» معلومات
»  معلومات
» معلومات عامه
» معلومات قد تهمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: مواضيع ثقافية عامة :: منوعات-
انتقل الى: