منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة
منتدى الشنطي
سيغلق هذا المنتدى بسبب قانون الجرائم الاردني
حيث دخل حيز التنفيذ اعتبارا من 12/9/2023
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من بعض المعلومات المدرجة

منتدى الشنطي

ابراهيم محمد نمر يوسف يحيى الاغا الشنطي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 68936
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق Empty
مُساهمةموضوع: آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق   آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق Emptyالخميس 12 مارس 2015, 2:45 am

آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق 5443a2c7e9f24article_2617_1


ألم الرقبة هو أمر شائع جدا، وأسبابه متعددة، وغالبا ما يحدث عند كبار السن؛ مثل بقية أعضاء وعظام الجسم فان عظام الفقرات العنقية تهتري ببطء مع التقدم بالعمر مما يسبب احتكاك في مفاصل الرقبة يسمى داء الفقار الرقبية.
داء الفقار الرقبية Cervical Spondylosis هو اهتراء المفاصل في عظام الرقبة ويزيد أكثر مع التقدم في العمر ويحدث بنسبه أكثر من 85٪ من الناس فوق سن ال 60. 
على الرغم من أن داء الفقار هو شكل من أشكال احتكاك المفاصل الا انه نادرا ما يسبب الشلل.
 
ما هي الأسباب وراء حدوث هذا المرض؟ 
يعتبر الديسك ما بين الفقرات والبروزات العظمية الناتجه من الاحتكاك هي أساس داء الفقار ال رقبية.
 
الاهتراء والتمزق هو لب الموضوع
يحدث في العمود الفقري احتكاك للمفاصل عندما يهتريء ويتمزق الديسك ويفقد محتواه المائي؛ من الطبيعي أن يكون عند الأطفال والشباب مستوى عالي من الماء في الديسك، و لكن وكلما تقدم العمر يبدأ الديسك بالاهتراء والتمزق، وبعدها يحدث الجفاف مما يؤدي الى انكماش الديسك وفقدان ارتفاع مساحة الديسك مما يسبب تقارب ما بين الفقرات.
عندما تتقارب الفقرات يزداد الضغط على المفاصل الوجيهيه في فقرات العنق وهذا يسبب الاهتراء وينتج عنه احتكاك مشابها لما يحدث  في مفاصل الورك او الركب فيهترئ الغضروف الذي يغطي ويحمي المفصل.
بشكل عام اذا اهترأ الغضروف ينتج احتكاك العظم ببعضه, ويقوم الجسم ببناء عظم جديد في أطراف المفصل الوجيهي حتى يساعد في دعم وتثبيت الفقرة ومع مرور الوقت هذا العظم الجديد يسمى (النتوء), وهذا النتوء قد يضغط على مخارج الأعصاب مما يسبب ضيق بها وبالتالي تأثر الأعصاب. 
 
ما هي العوامل المساعده  للاصابة بداء الفقار الرقبية؟
هناك عوامل عدة تزيد من خطر داء الفقار ال رقبية منها:
1. العامل الوراثي: اذا كان هناك تاريخ اصابة في العائلة
2. التدخين مرتبط بشكل واضح في زيادة ألم الرقبة واحتكاك المفاصل
 3. نوع الوظيفة:  الوظيفة التي تتطلب الكثير من حركة الرقبة ورفع الرأس الى الاعلى قد تسبب مشاكل في مفاصل الرقبة في المستقبل
 4. الإصابات أو الصدمات مثل حوادث السيارات أو إصابات العمل.
 
مم يشكو مريض داء الفقار ال رقبية ؟ 
مثل بقية أمراض العظام، يعتبر الألم هو الشكوى الرئيسية. و في داء الفقار الرقبية يمكن ان يكون الألم متوسط الى حاد ويزداد عند النظر الى الأعلى او الاسفل لفترة طويلة أو عند القيام بنشاطات معينة مثل قيادة السيارة او القراءة، كما يتحسن الألم مع الراحة او الاستلقاء.
وهناك أعراض اضافية تتضمن:
1. ألم وتيبس في الرقبة، قد يصبح أسوأ مع النشاط
2. خدر أوضعف أو كلاهما في اليد أو الذراع ويمكن أن يكون في الناحيتين 
3. صعوبة في المشي، وفقدان التوازن، أو ضعف في اليدين أو الساقين
4. تشنجات العضلات في الرقبة والكتفين
5. الصداع
6. صوت طقطقه يشعر به المريض في الرقبة مع الحركة
 
كيفية تشخيص الحالة:

يعتبر التشخيص المفتاح الرئيسي لعلاج أي مرض من الأمراض وهناك أمراض كثيرة سببها الرقبة أو أماكن أخرى مثل الكتف وغيرها يجب التأكد منها. 
يقوم الطبيب بأخذ تاريخ المرض والسيرة المرضيه كاملة مثل:
السؤال عن امراض اخرى في الرقبة!
ومتى بدأ الألم ؟
وهل تكرر الألم ؟
وكم يستمر الالم ؟
وما الذي يزيد الالم ؟
وهل تعرض المريض الى اصابة في الرقبة في السابق ؟
وهل خضع المريض الى علاج مسبق للرقبة؟
 
والخطوة اللاحقة يقوم الطبيب باجراء الفحص السريري بحيث يتضمن فحص شامل للرقبة والاكتاف والذراعين، ويتضمن فحص القوة والاحساس باللمس وردة الفعل وتدفق الدم ومرونة العنق والذراعين والبحث عن نقاط ألم أو غدد متورمه في الرقبة أو ما حولها. 
والخطوة التي تلي ذلك هي اجراء بعض فحوصات الدم الخاصة للتأكد من عدم وجود أمراض روماتيزمية في المفاصل، وحتى يتعرف الطبيب على اجزاء عظام الرقبة وما بها من اضطرابات  لا بد من اجراء الصور الشعاعيه اللازمه وهي:
1. صور أشعه سينية عادية:
 وفيها قد يتبين استقامة الرقبة، ضيق ما بين الفقرات، أو نتوءات عظمية، أو قد يظهر له بعض الأورام.
2. صور الرنين المغناطيسي:
هذه الصور تبين الانسجة مثل العضلات، الديسك، الأعصاب، والنخاع الشوكي.
3. الصور الطبقيه المقطعية:
 في العاده هذه الصور تبين العظم وقناة النخاع الشوكي بشكل أدق
 وقد يلجأ الطبيب كذلك الى اجراء تخطيط للأعصاب والعضلات في الطرف العلوي للتأكد من سلامة الأعصاب الخارجة من الفقرات العنقية وعدم وجود عطل في الأعصاب الطرفية المغذية لليدين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
ابراهيم الشنطي
Admin
ابراهيم الشنطي


عدد المساهمات : 68936
تاريخ التسجيل : 28/01/2013
العمر : 77
الموقع : الاردن

آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق Empty
مُساهمةموضوع: رد: آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق   آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق Emptyالخميس 12 مارس 2015, 2:48 am

علاج الام الرقبه – احتكاك الفقرات
آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق 5443bc5263b81article_2624_1

علاج الام الرقبة – احتكاك الفقرات  Cervical Spondylosis
تحدثنا في المقالة السابقة عن داء الفقار الرقبية Cervical Spondylosis وعن اسبابه و طرق علاجه، و نتطرق في هذه المقالة لطرق علاجه.
لحسن الحظ أغلب حالات داء الفقار الرقبية تعالج بدون جراحة، إلا أن هناك بعض الحالات التي تستدعي تدخلاً جراحياً.
العلاج الغير جراحي:
1. العلاج الطبيعي:
 وهذا يتضمن تقوية العضلات وتمارين الاطاله للعضلات الضعيفه كمرحله اولى للعلاج ويمكن استعمال جهاز شد الرقبة وتحسين وضعية الرقبة اذا استدعى الأمر لذلك، ويستمر العلاج الطبيعي عادة 6-8 اسابيع بمعدل جلستين الى ثلاثة جلسات اسبوعيا.
 2. الادوية:
تعطى بعض الادوية لتخفيف الالم والتهيج مثل:
     • باراسيتامول (Paracetamol)، ويعطى للألم الخفيف. 
• العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (المسكنات). غالبا ما توصف مع الباراسيتامول، مثل الإيبوبروفين (ibuprofen) ونابروكسين (Naproxen)وهي تعتبر أدوية رئيسيه لآلام الرقبة، فهي تعالج الألم والتورم ويمكن أخذها لعدة أسابيع اعتمادا على حجم المشكلة.
يمكن أخذ انواع اخرى من الادوية اذا كان هناك موانع لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية  أو أن هذه الادوية لم تخفف الالم . 
    • أدوية إرخاء العضلات. وتستعمل في حالة التشنجات العضلية المؤلمة المصاحبة لداء الفقار الرقبية.
 
3. استخدام طوق الرقبة:
الطوق يحدد من حركة الرقبة ويسمح للعضلات بالراحة وينبغي ارتدائها لفترات قصيرة جدا لا تتعدى 48 ساعة لان ارتدائها لفترات طويلة يقلل من قوة عضلات الرقبة ويفاقم المشكلة.
 
4. الثلج، الحرارة، وطرق أخرى: 
  استخدام الثلج والحرارة والتدليك والعلاجات الموضعية مثل المراهم الخاصة  الأخرى يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
 
العلاج الجراحي

من غير المألوف للأشخاص الذين يعانون داء الفقار الرقبية وآلام الرقبة اجراء عملية جراحية، فالعملية الجراحية تجرى اذا كان هناك ألم شديد لم يستجيب من العلاج الغير جراحي.
 ويستخدم العلاج الجراحي اذا تبين أن هناك ضغط على أعصاب الرقبة أو النخاع الشوكي مما تسبب في ضعف احدى اليدين أو حدث قلة إحساس في احدى اليدين.
 
ماذا يحدث اذا لم تعالج آلام الرقبة :
 ارشادات للعناية بالرقبة عند الاصابه بداء الفقار الرقبية 
الامور التي ينصح بها:

  • احرص على النوم بشكل مستقيم مع فرد اليدين على الجوانب

  • استعمل وسادة صغيرة لا يزيد ارتفاعها عن 3- 4 انش 

  • خذ استراحة مرة كل 1-2 ساعة في حالة العمل المستمر 



  • قم بإراحة الرسغ على الطاولة أو إراحة الكوع على الكرسي عند استعمال الكمبيوتر

  • اجلس بشكل معتدل عند القراءة أو العمل على الكمبيوتر 

  • البس طوق الرقبة أثناء السفر لتجنب الألم

  • غطِّ الرقبة بوشاح دافئ عندما يكون الجو بارداً

  • قم عمل تمارين الرقبة بهدوء وروية


 

    الأمور التي لا ينصح بها:
[*]لا تضع اليدين تحت الرأس عند النوم
[*]لا تحمل أشياء ثقيلة ولا تقم بتمارين قاسية
[*]لا تقم بمساج قوي مع استعمال المسكنات لأنه قد يحفز الألم
[*]لا تستعمل طوق الرقبة والمسكنات بشكل دائم

[*]لا تستحم بالماء البارد وتجنب التعرض للبرودة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shanti.jordanforum.net
 
آلام الرقبة: احتكاك فقرات العنق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج آلام الرقبة
» أخطاء شائعة حول آلام الظهر وتصحيحاتها
» مضيق هرمز .. العنق الرئيسي للنفط في العالم
» آلام ارملة !
» آلام التهاب المفاصل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشنطي :: موسوعة البحوث والدراسات :: بحوث طبيه-
انتقل الى: